2010 TIEMPO DE REFLEXION Y CCION

TIEMPO DE REFLEXION Y ACCION.

Estamos llegando al fin de este año 2009 y es tiempo de conectarte con tus logros y con tus pendientes.

¿Como te sientes?

¿Como esta tu energía?

¿Has cumplido con tus expectativas para este año?

Me gustaría ayudarte a hacer un recuento de este año que esta llegando a su fin, un recuento que te ayude a re-conocer tus logros y el avance de tus objetivos. Todo avance es importante por mas pequeño que te parezca. El reconocimiento de estos logros te dará el impulso para seguir creciendo como persona, el saber que puedes te va a permitir agradecer por lo que has logrado y fijarte nuevas metas para el nuevo año que empieza.

¿Cuales han sido tus logros en tu vida familiar este año?

¿Mejoraste tu comunicación con tus hijos , padres, hermanos, pareja?

¿Qué hiciste por ellos , les diste alguna alegría?

¿Qué alegrías familiares tuviste este año que tengas que agradecer?

¿Cómo te fue en el colegio, en la universidad?

¿Lograste las notas que querías obtener?

¿Cómo te fue con los trabajos y proyectos, les dedicaste el tiempo necesario, cumpliste con tus expectativas?

¿Te sientes a gusto con lo que estas estudiando?

¿Cómo te fue con tu planeamiento y organización para el cumplimiento de tus metas y objetivos?

¿Lograste un ascenso en tu trabajo?

¿Estas satisfecho con tu rendimiento en el trabajo?

¿Has conseguido el trabajo que deseabas?

¿Lo que paso este año es lo que tu imaginaste?

¿Qué crees que es lo que le falto a tu vida en el 2009?

¿Qué hubieras hecho diferente este año?

¿Qué te gustaría que pase el próximo año?

¿Cuáles son tus objetivos para el 2010?

Todas estas preguntas y algunas mas son las que te van a ayudar a hacer tu plan de acción para el 2010.

Te sugiero que revises tu lista de pendientes y te preguntes porque no la cumpliste, tal vez hay cosas que no tienen la misma importancia hoy que la que tenían cuando las escribiste.

Esta época es para reflexionar sobre lo que te gustaría hacer con tu vida, es una época para revisar tus creencias y tus modelos mentales, es una época del año de renovación. Visualízate como quieres verte en los próximos años.

¿Cuáles serian las metas a las que podrías comprometerte ahora?

¿Tienes confianza en ti mismo para enfrentarte a los desafíos que se te presentaran en este Nuevo Año?

¿Cuál es tu nivel de compromiso contigo mismo?

Estamos en esta época del año en la que decidimos que es lo que vamos hacer el próximo año, es la época de nuestros sueños y deseos para un futuro mejor, es la época de las promesas, de las esperanzas, de los compromisos, de las buenas intenciones.

Te deseo que este nuevo año lo empieces con actitud positiva, con optimismo, esperanza y confianza en ti mismo, con nuevos sueños, objetivos y metas, y que encuentres armonía, felicidad, salud, amor, dinero y paz.

Felices Fiestas y muchas gracias por haberme acompañado en este emprendimiento, te deseo que tengas un Año 2010 maravilloso, que le des la bienvenida a nuevos retos, que este nuevo año este lleno de nuevos proyectos, lleno de nuevos conocimientos que te ayuden a crecer como persona, lleno de éxitos profesionales y lleno de negocios exitosos.

“No puedo darte soluciones para todos los problemas de la vida,

ni tengo respuestas para tus dudas o temores,

pero puedo escucharte y buscarlas junto contigo.

No puedo cambiar tu pasado ni tu futuro,

pero cuando me necesites estaré junto a ti.

No puedo evitar que tropieces,

solamente puedo ofrecerte mi mano para que te sujetes y no caigas.

Tus alegrías, tus triunfos y tus éxitos no son míos,

pero disfruto sinceramente cuando los logras y te veo feliz.

No juzgo las decisiones que tomas en la vida,

me limito a apoyarte, estimularte y ayudarte si me lo pides.

No puedo trazarte límites dentro de los cuales debes actuar,

pero si te ofrezco el espacio necesario para crecer.

No puedo evitar tus sufrimientos

cuando alguna pena te parte el corazón,

pero puedo llorar contigo y recoger los pedazos para armarlo de nuevo.

No puedo decirte quién eres ni quién deberías ser,

solamente puedo comprenderte y quererte como eres y

estar siempre alli contigo.”

UN COACH (ANONIMO)

A QUE LLAMAMOS VISION DE FUTURO?

¿A que llamamos tener una visión de futuro ?

Visión de Futuro es una frase poderosa, los países tienen una visión de futuro, los lideres de un país tienen visión de futuro, los altos ejecutivos y dueños de empresas tienen una visión de futuro, las grandes transnacionales tienen una visión de futuro, sin esta visión no sabrían adonde van, y hacia donde van a crecer con eficiencia, eficacia y productividad. Pero no solo ellos tendrían que tener una visión de futuro, todos tendríamos que tenerla porque esa visión es la que nos permite a los seres humanos saber adonde vamos y construir nuestro futuro hoy.

Me gustaría abrir una línea de reflexión sobre lo que es tener una visión del futuro, me atrevo a decir que aquellos que han formulado una visión de lo que quieren ser, tienen mas probabilidades de progresar, mientras los que carecen de esa visión pueden estancarse ya que les falta la fuerza que los impulsa a lograrlo.

No tener una visión del futuro nos puede paralizar, nos puede desviar del camino, ya que el futuro no es el lugar hacia donde nos dirigimos, es el lugar que estamos construyendo y que dependerá de lo que hagamos hoy.

El futuro es donde pasaras el resto de tu vida y tu visión te dará la fuerza que te motiva y te impulsa a la meta, teniendo esta visión clara, tus esfuerzos se dirigirán a su cumplimiento.

La visión representa el futuro que deseamos, es una imagen mental vivida de lo que queremos lograr, es la capacidad de ver con los ojos de la imaginación, es la proyección estratégica de nuestros deseos.

Cada uno de nosotros tiene su propia visión de acuerdo a sus valores, a sus talentos, de acuerdo a su opción personal en el día a día.

Una visión de futuro tendría que ser amplia y detallada ( como, cuando, porque), con objetivos medibles en la que determines el rol que tu vas a desarrollar en la sociedad.

Una visión de futuro tendría que ser positiva y alentadora, desafiándote e impulsándote a ser mejor.

Una visión de futuro tendría que tener en cuenta que esta pasando en el mundo hoy, que esta pasando en la sociedad en la que vives, que esta pasando en tu pequeño mundo.

Una visión de futuro tendría que contemplar que es lo que te hace falta para seguir creciendo como persona.

Una visión de futuro tendría que ser revisada cada cierto tiempo para ajustarla a las situaciones que se te presentan.

Una visión de futuro es la que guía tus pensamientos y tus acciones para hacer posible el bienestar de los demás y el tuyo propio.

Esta visión de futuro que tienes es la que se tiene que transformar en tu meta real , en el fin ultimo por el cual realizas todos los esfuerzos necesarios para alcanzar el nivel de vida deseado.

Pensar … soñar… desear…visualizar… tener una visión de futuro es el arma mas poderosa para producir cambios, para la supervivencia en tiempos de crisis, para dar un significado a tu vida.

Cuando ya vislumbraste esa visión, cuando dejas la puerta, de alguna manera, entreabierta a tu deseo, cuando sabes que es difícil alcanzar lo que quieres pero no imposible, cuando sabes que ese deseo te da las agallas, la fuerza, la inteligencia, la voluntad, etc. para sortear los obstáculos en el camino, cuando sabes que tal vez tienes que presionar mas allá de tus limites y aventurarte a lo desconocido, cuando sabes que tienes que producir cambios en tu vida para lograr tu deseo, es ese el momento cuando estas construyendo tu visión de futuro, en ese momento sabes lo que quieres y sabes que es lo correcto para ti y ya nada se interpondrá en tu camino.

Nada se interpone a nuestros deseos cuando tenemos visión de futuro y esta visión es la formula realista para alcanzar nuestras metas.

“ Una visión de futuro sin acción es solo un sueño… Una acción sin visión de futuro carece de sentido. Una visión de futuro puesta en practica puede cambiar el mundo” (Joel Arthur Barker)

QUE ES EL TIEMPO PARA TI ?

¿Qué es el tiempo para ti?

“ El tiempo es un misterio, el Ayer ya paso, el Mañana no existe, y el Hoy es un regalo por eso se llama Presente. “

He escuchado muchas veces que “el tiempo es oro”, creo que es porque hagas lo que hagas, ese momento es único y no volverá, por eso tendríamos que darle el valor que tiene, hay cosas que se pueden recuperar pero el tiempo no es una de ellas.

Cuando dices “ he perdido el tiempo “ piensas que alguna cosa que hiciste no te ha salido como tu querías, valora que solo con el hecho de intentarlo ya no perdiste tu tiempo, y ganaste esa experiencia que de otro modo no la hubieras vivido.

Cuando dices voy a hacer tal o cual cosa para “pasar el tiempo “ acuérdate que el tiempo no esta para ser malgastado, porque cada segundo es irrecuperable y lo mejor seria aprovecharlo por algún motivo, cuando le das sentido a tus actos no estas malgastando tu tiempo, lo que haces es darle sentido a tu vida.

Cuando dices “ no me alcanza el tiempo “o “ no tengo tiempo para nada “ podría ser que no estés planeando y organizando lo que tienes que hacer , que estés dando saltos de un tema a otro, o que te distraigas en cosas que son menos importantes y no estés priorizando tus actividades.

¿Con cuales de estas frases te identificas tu?

Para alcanzar el éxito en lo que emprendes no escatimes esfuerzos, se generoso con el tiempo que te des para realizarlo, el tiempo que estas invirtiendo en lo que haces vale la pena.

Nuestros actos se mueven en un horizonte temporal, donde cada tiempo presente es una fracción de segundo que se convierte en pasado y a la vez el futuro se convierte en presente instantáneamente.

Una de los recursos mas importantes para tener éxito es hacer buen uso de tu tiempo.

¿Pero que es el tiempo?

El tiempo es una constante, una medida de intervalos, tiene el mismo ritmo aunque para nosotros, algunas veces pase muy lento y otras muy rápido, si no usamos el tiempo se nos va de todas maneras, no nos espera.

En realidad la forma en que usas tu tiempo define quien eres, ya que tu compromiso para administrar tu tiempo es realmente un compromiso contigo mismo y con lo que es importante. Un aprovechamiento de tu tiempo te permite disfrutar del trabajo y del descanso. También el uso de tu tiempo es el resultado de grandes y pequeñas elecciones cada día , cada hora , cada minuto y cada segundo.

Seria bueno que consideres algunas situaciones que nos impiden utilizar nuestro tiempo de la mejor manera posible:

Falta de prioridades.

Falta de planes.

Objetivos no claros.

Dejar cosas para hacer después.

Intentar hacer muchas cosas a la vez.

Falta de autodisciplina.

Falta de habilidad y conocimientos.

Las recomendaciones en estos casos son; la reflexión para tener tus objetivos claros, la organización y el planeamiento para llevarlos a cabo, la disciplina para lograrlos y la convicción de que vamos a lograr cambiar los hábitos que nos impiden hacer buen uso de nuestro tiempo.

Y una pregunta esencial seria : ¿Tu sabes como empleas tu tiempo?

Tal vez estas preguntas te ayuden a descubrirlo:

¿Tienes una lista bien definida de tus objetivos?

¿Planeas tu tiempo?

¿Pasas largo rato sin interrupciones cuando lo necesitas?

¿Contestas llamadas telefónicas cuando estas en actividades o conversaciones importantes?

¿Usas en forma productiva el tiempo que esperas?

¿Delegas todo lo que es posible?

¿Te das un tiempo para pensar si estas haciendo lo correcto para lograr tus objetivos?

¿Eres puntual?

¿Realizas tu trabajo de acuerdo a tus prioridades?

¿Sabes cuantas actividades improductivas tienes?

¿Cumples con tus fechas limite?

¿Puedes identificar las tareas decisivas que intervinieron en la mayoría de tu resultados?

¿Sabes decir NO cuando así debe ser?

¿Tienes suficiente tiempo para ti, diversiones, estudios, trabajo comunitario, familia, etc.?

Tus respuestas hablaran por si solas y sabrás que es lo que tienes que hacer para el mejor uso de tu tiempo.

Algunas frases sobre el tiempo :

“El tiempo es la sustancia de que estoy hecho. El tiempo es un río que me arrebata, pero yo soy el río; es un tigre que me destroza, pero yo soy el tigre; es un fuego que me consume, pero yo soy el fuego. El mundo, desgraciadamente, es real; yo, desgraciadamente, soy Borges. (Jorge Luis Borges)

“Nunca pienso en el futuro , llega enseguida” ( Albert Einstein)

“Procuremos ser mas padres de nuestro porvenir que hijos de nuestro pasado” ( Miguel de Unamuno)

SABES QUE ES SER LIDER?

¿SABES QUE ES SER LIDER?

Asociamos la palabra Líder con personajes que están involucrados en política, con ejecutivos de grandes negocios, tenemos una imagen del líder como una figura central. El líder es una persona magnética, arrolladora, carismática, que arrastra masas, es reconocido, la gente lo admira y tiene fama.

Lo que debes tener en cuenta es que tu puedes ser líder en el momento que te lo propongas y en cualquier faceta de tu vida. Y te preguntaras…

¿Como me convierto en Líder?

¿Piensas que son las circunstancias que te rodean las que deciden el rumbo de tu vida?

¿Crees que no naciste para líder ?

Nos acostumbramos a hacer lo que nos toca, lo que nos dicen que tenemos que hacer, actuamos el rol que nos han asignado, muchas veces contraviniendo nuestros deseos y nuestros intereses personales. Si solo dedicaras el 40 % de tu tiempo a ti mismo , a lo que deseas, vivirías mucho mejor, ya que sabrías lo que quieres hacer de tu vida.

¿No te gustaría ser tu la persona que imponga tu paso y construyas tu camino ?

Conviértete en el protagonista de tu vida, inspírate en lo que deseas lograr, y haz un plan para alcanzarlo, para ello tienes que tener confianza en ti mismo, tienes que saber cuales son tus dones y talentos. El liderazgo se desarrolla de adentro hacia afuera, y es mas una cuestión de personalidad, temperamento, actitudes y valores.

El líder primero es líder de su propia vida . ¿Como puede un líder liderar a otros sino se lidera a si mismo?

Lo primero que tiene que saber un líder son las cualidades que le ayudaran a cumplir con sus objetivos. Esas cualidades son importantes para ser líder y tu tienes que cultivarlas, fomentarlas y desarrollarlas en tu vida diaria. El liderazgo efectivo es el que busca el poder para servir a los demás y no solo así mismo.

Entre las cualidades que debe tener un líder están:

El Carácter, que es el modo de ser y comportarse de una persona, tu carácter determina quien eres, lo que eres determina lo que ves y lo que ves determina lo que haces, no se puede separar el liderazgo y las acciones, en realidad el carácter lo estamos formando cada vez que hacemos una elección.

El Carisma, que es la habilidad de atraer a la gente y se puede cultivar amando la vida, valorando a los demás mas que a ti mismo. Tener carisma muchas veces es un don, pero otras se puede cultivar, potenciando las cualidades mas atractivas de uno mismo y controlando las que se suponen no son tan buenas.

El Compromiso con nuestra visión , con nuestros objetivos , esta cualidad es la que te da fuerzas para seguir adelante.

La Comunicación, tienes que compartir tus conocimientos, tus habilidades y transmitir a otros tus objetivos. El éxito de tu matrimonio, tu familia, tu trabajo, tus estudios y tus relaciones personales y sociales dependen mucho de la buena comunicación que logres desarrollar, cree en lo que dices y vive lo que dices.

La Excelencia, es el resultado de un esfuerzo sincero, de una dirección inteligente y una ejecución habilidosa.

La Concentración, el líder se concentra en sus prioridades, es bueno que te concentres en lo que haces bien, que te concentres en tus éxitos y los desarrolles, no trates de hacer varias cosas a la vez, concéntrate en una y lograras hacerla con efectividad.

La Generosidad, la calidad de un líder no se da en el numero de personas que lo sirven, sino en la cantidad de personas a las que el sirve. Cultiva el habito de dar.

La Actitud Positiva, se optimista y determinado, tu actitud la decides tu, la ventaja de los ganadores esta en su actitud y no en su aptitud.

La Inteligencia Emocional, tienes que cultivarla y saber regular tus emociones para que te conduzcan a un conocimiento mas profundo de ti mismo y así sabrás también regular las emociones ajenas, porque no trabajas solo, las personas responden a aquellos con los que tienen una sintonía emocional.

Como veras el liderazgo no es un club privado para los que nacieron con la membresía, la materia prima del líder puede aprenderse, lo mas importante en un líder es su visión, la visión la tienes que sacar de adentro reconociendo tus deseos, tus dones y talentos, tu visión es el lugar a donde te diriges, y esa visión te orientara en el planeamiento y ejecución de los actos que te lleven a su realización, en pocas palabras visualiza tu futuro con éxito, lidera desde el poder de tu desarrollo personal , desde tu crecimiento y la madurez de tu vida interior.

SABES DONDE VAS ?

¿SABES A DONDE VAS?

¿Te subes a un avión sin saber a donde va?

¿Vas normalmente al cine o al teatro y no sabes cual obra o película vas a ver?

¿Vas al colegio/universidad sin saber que cursos te tocan hoy?

¿Llegas a una reunión de trabajo sin saber con quien te vas a reunir?

Hay personas que parece que no tienen rumbo en su vida, andan como en las nubes, estas personas simplemente fluyen de acuerdo a como las lleva la corriente .

Hay otras que parece que tuvieran objetivos, estas personas viven comenzando e intentando una y otra vez, dejan las cosas a medias y por lo tanto logran muy poco ya que no profundizan en sus objetivos.

Hay otras que logran sus objetivos, estas personas saben donde van y se dirigen con paso seguro hacia sus objetivos, saben cual es el camino que tienen que tomar y llegan al final de ese camino con éxito.

¿Cual de estas personas eres tu?

¿Cuales son tus objetivos?

Para tener un balance en tu vida, tus objetivos tienen que cubrir todas las áreas de tu vida, acuérdate que no solo eres estudiante, o trabajador, o padre o madre, o hijo, o esposo/a… para lograr tu equilibrio necesitas tener objetivos familiares, de pareja, estudiantiles, laborales y sociales .

¿Sabes donde estas ahora?

El hoy es muy importante , si no sabes donde estas hoy , como vas a saber a donde te diriges, tienes que saber de donde partes y evaluar como estas ahora.

Seria bueno que hicieras un análisis de tus valores, de tus fortalezas, de tus dones y talentos, y luego los compares con los objetivos que quieres lograr, así sabrás construir mejor tu camino al éxito ya que te puedes apoyar en lo que sabes hacer mejor.

También es importante preguntarte que tendrías que dejar de lado ahora para cumplir con tus objetivos porque así sabrías que lo que estas dejando vale la pena, lo cual te facilitaría el camino.

En este momento, con toda esta información tienes que darle una mirada profunda a tus sentimientos para así conocer tus barreras internas y preparar una estrategia para vencerlas.

Ahora si ya puedes enunciar tu objetivo, y una vez que lo hagas tienes que incorporarlo a tu ser, enfócate en el, visualízalo como si ya estuviera realizado, escríbelo y repítelo cuantas veces puedas.

El planeamiento y la organización para su cumplimiento es muy importante, entonces establece las pasos que te guiaran a su realización y ponle una fecha limite a tu objetivo.

Celebra cada paso, prémiate en el camino, mantén una actitud positiva, confía en ti .

Empieza con objetivos pequeños, un pequeño éxito, te alienta y te lleva a éxitos mayores, empieza con tareas pequeñas y así te sentirás motivado, acuérdate que tu eres el dueño de tu vida y que tu eliges la vida que quieres vivir.

Tu vida es una serie continua de elecciones, y que mejor que hacer tus elecciones de acuerdo a tus objetivos para lograr el éxito.